大阪大学 アメリカンフットボール部 TRIDENTS

コンディショニング

今日は試合翌日なので、昨日で疲れきっている体の調子を整えるためコンディショニングを行いました。



主に試合で疲労した筋のストレッチがメインでした。



また、毎試合後にトレーナーが選手に試合で損傷した部位はないか聞き取りを行い、
選手の身体の状態をできるだけ詳しく把握するように努めています。
そして下の写真がそのための手段の一つである、徒手筋力テストを行っている様子ですー。

会計兼トレーナーの３回生西亜由里様のメディカルチェックを受ける大津さん。
TRIDENTSきってのメガネキャラで、マルサの女、西さんは要チェックです。


そして練習後、日差しのあったかいグランドでみんなのんびりタイム。
そんなとき、どんな会話をしてるのかちょっと気になって遠くから盗撮してしまった一枚がこれ。
４回生RBの小木曽くんとDBコーチの水口さんです。
全く内容は分かりませんが、「こんなに大きかったんです！！！！」
「え、こんなに？！」みたいな会話をしてはるんでしょうか。
盗撮してすみません。。

では今日の最後は、２回生OLの森君の決め顔と酒井君のすてきな笑顔です。

2008年4月26日摂南戦

昨日、新生TRIDENTSの初戦がEXPO　FLASH FIELDで行われました。
摂南大学戦です。
遠いところから駆けつけてくださったOB・OGさん、コーチの方々、ご父兄様、そしてたくさんの新入生の方々、本当に応援ありがとうございました。
あんなにスタンドが埋まっている自分たちの試合は久々で、すごくうれしかったです。
本当にありがとうございます。

試合結果は、第４Q残り15秒でTDを決められてしまい、負けてしまいました。
悔しいです。

次は5月11日の一橋大学戦、その次の5月24日名古屋大学戦があります。
去年は両校ともに負け続け悔しい春シーズンでしたが、今年はどちらも阪大グランドでホームです。
もお負けたくありません。

これからも、どうぞ応援よろしくお願いします。

スタイルと試合

スピトレの次はスタイルです。
スタイルとゆーのは、アメフトの技術を磨く練習です。

最近は試合も近いということもあって、一日に４０分か６０分くらいグループ練習を行って、その後スペシャル、合わせの練習をしています。


これは３日くらい前のdive　drillの写真です！！！
あるスタッフ曰く、どのグループ練習よりもこの練習が一番見てておもしろいらしいです。
RBが通る道がOLとOLの間にきれいにできたときがすごい感動するらしい。



これはDBの練習風景。手前にいるのは４回生DB坂井くんですー。
坂井くんといえば、つい先日スタッフ全員にムッシュマキノ（箕面のおいしいと有名なケーキやさん）のケーキをひとつずつ差し入れしてくれました！！！
もおスタッフみんな坂井くん大好きです♪
ただ、木澤くんの分がありませんでした（笑）

明日はTRIDENTS初戦です。
新しいユニフォームに新しいチームカラー。
ヘルメットの色を新チームカラーの紺にするため、最近の練習後のグランド周辺はスプレーのシンナー臭でいっぱいでした。。

（３回生OL仲里くん、通称ぷーさん）
しかしそんなことは気にも止めず、やってる選手たちの顔は真剣そのものです。
むやみに触って指紋なんか付けてしまったときには、もおどんな仕打ちを受けるかはかり知れません、、
選手が必死にスプレー片手にヘルと向き合ってるのを見ると、あーもおすぐ試合なんだあって感じます。
試合前の儀式ですね。



では最後は、
３回生WR木村くん。

スピトレ

スタッフより、さっそく最近の練習についてレポートします！！

まず、最近のメニューとしては大きく分けてスピードトレーニングとスタイルがあります。
今回はスピードトレーニング（スピトレ）について。
スピトレとは、簡単にいうと、走る速さや瞬発力の向上を目的としたトレーニングです。（たぶん）
なのでメニューはほんとたくさんあるんです。

たとえば、こんな
[ラダーを使ったメニューだったり。

こんな

バックス用の変形ダッシュだったり。


ライン用のタイヤ引きだったり。

ポジンションや筋トレの成果によって班分けされて、数分毎にいくつものメニューをこなしています。
でもこんなしんどいメニューを日々一生懸命こなした結果、
一年前とは比べ物にならないくらいフォームがきれいになっていたり足が速くなった選手たちを見てると、
スタッフとしてはとってもうれしいですーーーー。

TRIDENTSチームブログ スタート

この度、大阪大学アメリカンフットボール部TRIDENTSのチームブログを開設いたしました。
このブログでは日々の選手・スタッフたちの練習における真剣な様子や練習外で和気あいあいと過ごしている様子をお伝えしていきます。
普段は見ることがないような面をお見せしていき、より多くの方々がTRIDENTSに興味を持つようになっていただけたらと思います。

みなさま、応援よろしくお願いいたします。